Come genitore di un animale domestico, probabilmente sai già che il tuo l'animale domestico è il miglior tipo di sollievo dallo stress che ci sia. E secondo un nuovo sondaggio dell'American Heart Association, non sei assolutamente il solo a sentirti così.
Un sondaggio condotto nel maggio 2022 su 1.000 persone con animali domestici ha rilevato che il 95% dei genitori di animali domestici fa affidamento sui propri animali domestici per rilassarsi e rilassarsi.
"Lo stress cronico o costante è un fattore di rischio chiave di malattie cardiache e ictus e gli studi dimostrano che avere un animale domestico può migliorare l'umore, ridurre lo stress e incoraggiare abitudini di vita sane come l'attività fisica", Glenn Levine, MD, capo della cardiologia presso il Michael E. DeBakey VA Medical Center di Houston e un esperto medico volontario per Healthy Bond for Life dell'American Heart Association, ha affermato in una dichiarazione.
Continua a leggere di seguito per scoprire alcuni degli altri risultati super interessanti del sondaggio.
La maggior parte dei genitori di animali domestici ha probabilmente avuto quei giorni in cui erano troppo occupati per mangiare o fare esercizio, ma anche in questo caso non dimenticherebbero mai di prendersi cura dei propri animali domestici.
Un sondaggio di Stella &Chewy's ha prodotto risultati simili. Il marchio ha rilevato che il 67% dei 2.000 genitori di animali domestici intervistati dà la priorità al benessere del proprio animale domestico.
Quindi ogni volta che hai bisogno di un po' di relax, prova a uscire con il tuo animale domestico invece di guardare di nuovo Amici per, tipo, la decima volta.
Gli animali domestici sono il miglior compagno di allenamento per aiutarti a motivarti a muoverti. Inoltre, è importante anche per mantenere il tuo animale domestico sano e felice.
Ecco alcuni modi in cui tu e il tuo animale domestico potete essere attivi insieme:
Molte persone stanno tornando in ufficio dopo aver lavorato da casa negli ultimi due anni, e si scopre che coloro che lavorano per aziende che accettano cani in ufficio potrebbero avere un vantaggio.
Secondo questo sondaggio, più della metà dei genitori di animali domestici si sente più felice e più produttivo quando ha con sé i propri animali domestici al lavoro. Ciò è particolarmente vero per le persone di età inferiore ai 40 anni, poiché il 75% dei lavoratori in questa fascia di età è d'accordo con questa affermazione.
Secondo il sondaggio, i genitori di animali domestici hanno affermato che i loro modi preferiti in cui i loro animali domestici li aiutavano a rilassarsi erano:
"Molti proprietari di animali domestici hanno trovato supporto emotivo dai loro animali domestici e la scienza sostiene i benefici per la salute fisica e mentale della compagnia di animali domestici", ha affermato il dottor Levine.
Fondamentalmente, gli animali domestici sono i migliori, ma lo sapevi già.
