Se stai cercando di vivere la tua vita in modo più consapevole, dagli acquisti che fai al modo in cui interagisci con il tuo gatto, Ingrid King potrebbe semplicemente offrirti l'ispirazione che stavi cercando. Non solo Ingrid è la fondatrice ed editrice di The Conscious Cat (ConsciousCat.com) , è autrice di cinque libri pluripremiati sui felini, tra cui Purrs of Wisdom:Enlightenment, Feline Style. La sua filosofia, "vita consapevole, salute e felicità per i gatti e i loro umani" è applicata qui nei consigli che offre per fare scelte ponderate, sintonizzarsi con l'essenza selvaggia del tuo gatto ed essere presente con il tuo gatto. Ingrid ci ricorda di non commettere l'errore di pensare che i gatti siano autosufficienti:“Al centro di ogni gatto felice c'è una relazione felice con il proprio essere umano. Spetta all'essere umano in questa relazione fornire ciò che serve per mantenere i gatti sani fisicamente, mentalmente ed emotivamente". Continua a leggere per i suoi migliori consigli per una vita consapevole, applicati ai nostri amati gatti.
D:Quali sono i malintesi più comuni che le persone hanno sui loro gatti?
R: Le persone tendono a dimenticare che, in fondo, anche i nostri gatti domestici sono ancora solo a un soffio dalle loro origini selvagge. Portiamo questi gatti nelle nostre case e ci aspettiamo che si conformino al nostro modo di vivere, e poi siamo sorpresi quando finiamo con gatti con problemi comportamentali. Dobbiamo dare ai gatti la possibilità di essere gatti e non trattarli come piccole persone. A meno che non permettiamo loro di esprimere i loro istinti selvaggi, non saranno felici. Uno dei modi migliori per permettere loro di entrare in contatto con il loro gatto selvatico interiore è attraverso il gioco. Fa appello al loro naturale istinto di caccia ed è anche un modo meraviglioso per legarci con loro.
Quali sono le tre cose da non perdere per un gatto felice?
R: Una dieta adeguata alla specie, un ambiente arricchito e un sacco di tempo per giocare. Lo spazio verticale è un must assoluto, soprattutto nelle famiglie con più gatti. Tiragraffi, passerelle sopraelevate e trespoli aumentano il territorio disponibile e consentono ai gatti di allontanarsi l'uno dall'altro.
I gatti sono carnivori obbligati e hanno bisogno di carne non solo per sopravvivere, ma per prosperare. Una dieta adatta alla specie è ricca di proteine e contiene meno del cinque percento di carboidrati. Una dieta cruda è l'ideale, ma l'alimentazione cruda può superare il livello di comfort per alcuni genitori di gatti. La prossima cosa migliore sarebbe una dieta alimentare intera cucinata delicatamente, seguita da una dieta in scatola senza cereali premium. I gatti non dovrebbero mai mangiare cibo secco. Anche i marchi premium sono troppo ricchi di carboidrati per un carnivoro obbligato.
Come possono le persone migliorare la loro relazione e approfondire il loro legame con il loro gatto? Ci sono aree particolari su cui dovrebbero concentrarsi?
R: Il gioco è probabilmente l'area più grande che viene trascurata. Tutti sono sempre così occupati, inoltre i gatti hanno questa reputazione di essere autosufficienti e di non aver bisogno di molte interazioni sociali, il che non potrebbe essere più lontano dalla verità. Giocare con il tuo gatto è uno dei modi migliori per aumentare e rafforzare il legame. Raccomando sessioni di gioco strutturate, due o tre volte al giorno, da 10 a 15 minuti, usando giocattoli interattivi a forma di bacchetta. Diventa creativo e divertiti con queste sessioni di gioco. Non sono solo un modo meraviglioso per legare con il tuo gatto, ma sono anche un ottimo antistress!
Molte persone sono confuse dal comportamento del loro gatto. Come possono le persone entrare meglio nella mente del loro gatto e capire le motivazioni del loro gatto?
R: Dobbiamo ricordare che i gatti sono animali selvatici nel cuore. Jackson Galaxy lo chiama il "gatto crudo", il concetto è che dentro ogni gatto domestico vivono gli istinti dei suoi antenati selvaggi. Se vogliamo veramente capire i gatti e le loro motivazioni, dobbiamo lavorare per comprendere questo aspetto del modo in cui il gatto è nel mondo. Non perdere mai di vista la vera natura del gatto. Anche i nostri gatti domestici sono ancora cacciatori nel cuore.
Hai scritto un libro intitolato Tortitude:the Big Book of Cats With Big Attitude. Che cos'è esattamente la tortura?
R: Ah, tortura! Il termine descrive alcuni dei tratti unici che molti di questi gatti meravigliosamente colorati sembrano condividere:tendono ad essere volitivi, un po' irascibili e possono essere molto possessivi nei confronti del loro essere umano. Altre parole usate per descrivere i torti sono fieramente indipendenti, esuberanti e imprevedibili. Di solito sono molto loquaci e fanno conoscere la loro presenza e i loro bisogni con qualsiasi cosa, da un sibilo a un miagolio a forti fusa.
Cosa possiamo imparare dai nostri gatti e come possono aiutare a vivere in modo consapevole?
R: Penso che i gatti siano insegnanti fantastici. Innanzitutto, ci insegnano a vivere il momento, che per me è davvero l'ultima lezione per la maggior parte di noi. A un livello più pratico, ci insegnano anche a rilassarci, a trovare più tempo per giocare e a non prendere la vita così seriamente. A un livello più profondo, credo anche che i gatti (e tutti gli animali) aiutaci a connetterci con il nostro lato spirituale. Gli animali sono molto più vicini alla natura di noi e, in quanto tali, sono molto più in contatto con gli spiriti rispetto alla maggior parte degli umani. La semplice osservazione di un gatto può trasportarmi istantaneamente in uno stato di connessione.
La vita consapevole è stata a lungo un principio guida per me nella mia vita, molto prima che iniziassi The Conscious Cat. Significa fare scelte che sono in linea con chi siamo veramente nel nostro nucleo. Facciamo delle scelte su tutto ciò che facciamo tutto il giorno, dal cibo che mangiamo e nutriamo i nostri gatti, ai prodotti che utilizziamo su noi stessi e nel nostro ambiente. Più facciamo queste scelte consapevoli, più le nostre vite diventeranno integre e più felici saremo, così come i nostri gatti. Credo che ci siano tre componenti della vita cosciente:salute e nutrizione, ambiente e salute mentale, emotiva e spirituale. Dobbiamo prenderci cura di tutti e tre, per noi stessi e per i nostri gatti, per assicurarci di vivere una vita equilibrata e felice.
