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Suggerimenti per ridurre le allergie agli animali domestici

Suggerimenti per ridurre le allergie agli animali domesticiPuoi ridurre o addirittura eliminare le allergie ai tuoi animali domestici, semplicemente seguendo alcuni semplicissimi passaggi! Cani e gatti sono gli animali domestici più comuni che causano reazioni allergiche umane. Sebbene sia raro che le allergie di un essere umano a un animale domestico siano così gravi (e non rispondono quando vengono utilizzati tutti questi suggerimenti) da non poter più vivere con quell'animale, ciò non significa che siano divertenti. Quindi prova i nostri semplici suggerimenti di seguito e non dovrai regalare il tuo cane o gatto di famiglia per risolvere un problema di allergia in te stesso o nei tuoi figli!

Per sapere perché sono un "esperto" di allergie agli animali domestici, puoi leggere di seguito i miei consigli. DISCLAIMER:questi sono solo i miei consigli personali. Non sostituiscono il parere medico del medico.

Passaggio 1:riduci gli allergeni nella tua vita.

Più il tuo corpo deve combattere contro gli allergeni, più difficile sarà vincere. Sai tutto ciò a cui potresti essere anche leggermente allergico? Un allergologo può testarti per alcune dozzine di allergeni, ma nella battaglia contro le allergie potrebbe essere più facile iniziare a ridurre il più possibile gli allergeni più comuni nella tua vita. Peli di animali domestici, polvere, muffe, pollini... galleggiano tutti nell'aria della nostra casa e si attaccano a ogni superficie! Quando riduci TUTTI gli allergeni nella tua casa, riduci la tua reazione allergica al tuo animale domestico. Ecco solo alcune idee su come:

  • Pulisci la tua casa ogni giorno con prodotti per la pulizia naturali e privi di profumo
  • Aspira ciò che non puoi pulire, come i divani, il tuo materasso
  • procurati un aspirapolvere sigillato "allergia", che filtra e intrappola polvere/allergeni all'interno
  • usa i bigodini per peli di animali domestici ogni giorno (o più spesso!) sulle superfici in tessuto:a noi piacciono quelli appiccicosi e lavabili
  • sostituisci la moquette con una superficie dura o tieni gli animali domestici fuori dalle stanze con moquette
  • se non riesci a rimuovere la moquette, pulisci a vapore mensilmente (o settimanalmente/bisettimanalmente)
  • se devi avere dei tappeti, sostituisci la lana con il cotone e lava con acqua a 140 gradi o più ogni settimana
  • Sostituisci le tende con coperture per finestre a superficie dura che possono essere pulite settimanalmente
  • investi in un purificatore d'aria HEPA di alta qualità, a cominciare da uno in camera da letto
  • rivestire materassi e cuscini con fodere antiallergiche appositamente progettate
  • lavare le coperte settimanalmente a caldo utilizzando sapone da bucato ipoallergenico
  • lava i tuoi vestiti e te stesso con sapone e shampoo non profumati
  • lascia le scarpe alla porta per evitare di rintracciare gli allergeni all'interno
  • prova a eliminare o ridurre drasticamente i latticini (latte, uova) dalla tua dieta
  • prova a eliminare altri allergeni alimentari comuni dalla tua dieta (grano, soia, arachidi)
  • evita i prodotti profumati per la cura del corpo

Fase 2:riduci gli allergeni dal tuo animale domestico

Se stai avendo una reazione a un animale domestico appena adottato, spesso semplicemente lasciando che un altro membro della famiglia o un amico (o un addetto alle pulizie pagato) si occupi di quell'animale e pulisci il più possibile per te, mentre lentamente nel giro di alcune settimane ti abitui a quel nuovo animale domestico, può essere di grande aiuto. Ecco anche altri suggerimenti per provare ad aiutare:

  • Grandi novità per il 2020: È stato dimostrato che il cibo per gatti "LiveClear" di Purina riduce gli allergeni nei peli e nei peli del gatto in media del 47%. In vendita nella maggior parte dei negozi di articoli per animali domestici come su Chewy.com qui.
  • Lavati le mani subito dopo aver toccato il tuo nuovo animale domestico
  • spazzola ogni giorno il tuo animale domestico:cani fuori casa, gatti in un bagno con una porta chiusa, superfici pulite in seguito (idealmente da un familiare non allergico)
  • dopo aver spazzolato, utilizzando un asciugamano inumidito con acqua, pulisci la pelliccia, quindi lava l'asciugamano (non riutilizzare)
  • fare il bagno ai cani settimanalmente:utilizzare uno shampoo per animali domestici delicato e idratante o alternare una settimana con un balsamo inodore
  • Una volta alla settimana, pulisci gli animali domestici utilizzando un liquido che riduce gli allergeni per animali domestici come Allerpet for Cats or Dogs (circa $ 7) disponibile nei negozi di articoli per animali o online.
  • usa un asciugamano umido per pulire gli animali domestici che escono all'esterno, prima che entrino all'interno, per eliminare gli allergeni esterni
  • Pulisci i cestini ogni giorno, all'esterno, e lavali completamente ogni settimana
  • usa lettiera per gatti non profumata e priva di polvere
  • lavare le cucce degli animali settimanalmente con sapone da bucato inodore e acqua calda
  • lava ogni settimana i giocattoli del tuo animale domestico
  • Dai da mangiare ai tuoi animali domestici cibo premium (aiuta a mantenere la pelle sana)
  • se il tuo animale domestico ha la pelle secca o desquamata, con l'approvazione del tuo veterinario, nutrilo con un integratore per pelle e pelo
  • tieni gli animali domestici fuori dalla tua camera da letto... o almeno fuori dal letto!

Poi, lentamente, uno per uno... Potrebbe essere necessario iniziare a utilizzare TUTTI i suggerimenti di cui sopra per ridurre le tue allergie abbastanza da sentirti a tuo agio. Ma poi, prova a non usarne uno, per alcune settimane, e guarda come te la cavi! Ad esempio, supponiamo che tu preferisca che i tuoi animali domestici dormano nella tua camera da letto. Tuttavia, all'inizio, potresti fare meglio senza animali domestici nella tua camera da letto, tenendo la porta chiusa. Quindi, in poche settimane (o mesi), prova ad aprire la porta con un cancelletto o uno schermo per tenere fuori gli animali domestici. Quindi li hai ammessi nella stanza ma non mentre sei lì a dormire. Allora prova i tuoi animali domestici che dormono sul pavimento… e poi, se vuoi, un animale domestico sul letto! Se in qualsiasi momento le tue allergie diventano scomode, fai un passo indietro.

Come sono diventato un "esperto" di allergie agli animali domestici... Ho sofferto di allergie per tutta la mia infanzia. Avevo l'asma e la febbre da fieno ed ero allergico praticamente a tutto ciò che fioriva o camminava a quattro zampe! Ho trascorso la seconda metà della mia infanzia vivendo nella lussureggiante campagna con tutti i tipi di animali, quindi ho decenni di esperienza nell'affrontare le allergie agli animali domestici. Devo ancora seguire molti dei passaggi seguenti per mantenerlo così, e nuovi animali domestici e determinati periodi dell'anno o ambienti (un campo di verga d'oro) mi faranno formicolare il naso e gli occhi, ma quella lieve reazione è solo un debole promemoria della vera e propria incapacità di respirare, prurito agli occhi e sintomi di naso che cola di cui soffrivo quotidianamente.

Ora vivo in una casa con molti cani e gatti e sono quasi totalmente libero da allergie (e farmaci)!

Credito fotografico:evah


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