I cani sanno quando la primavera è nell'aria. Vogliono correre, giocare e allungare i loro corpi quando il clima si scalda. Forse il tuo cane è anche coinvolto in uno sport canino come l'agilità o il flyball, attività che richiedono correre, torcersi, saltare e ruotare. Ma se il tuo cane non fa tanto esercizio durante l'inverno, un improvviso aumento dell'attività in primavera può causare lesioni. Insieme a un attento condizionamento incrementale, la stimolazione dei comuni punti di digitopressione può offrire al tuo cane un aiuto per evitare un infortunio all'inizio della stagione.
Il condizionamento richiede tempo e diverse parti del corpo del cane si condizionano in momenti diversi. I muscoli sono i primi a costruire. Successivamente si verifica il condizionamento cardiovascolare. Segue il rafforzamento dei tendini e poi dei legamenti.
Per ogni cane è necessario definire un regime di condizionamento individualizzato in relazione alla sua conformazione e alla sua disciplina sportiva. I programmi di allenamento dipenderanno dalla sua età, razza, peso e livello di forma fisica generale attuale.
I fisiologi specializzati nell'esercizio canino di solito raccomandano che un cane inizi il condizionamento con brevi corse successive in linea retta; in altre parole, corri da 50 a 100 iarde, fermati, cammina, corri da 50 a 100 iarde e così via. Viaggiando in linea retta su una superficie con una buona trazione, i muscoli e i tendini del cane possono rafforzarsi senza essere eccessivamente stressati.
Il prossimo passo è passare alla corsa su terreni irregolari con livelli di svolta e rotazione progressivamente aumentati. Questo costruisce muscoli ben tonificati e aumenta la flessibilità di tendini e legamenti. Gli esperti di esercizi consigliano di fare un riscaldamento prima di un esercizio faticoso e un defaticamento dopo. Ricordarsi di mettere a disposizione del cane l'acqua prima e dopo l'attività fisica.
Fai attenzione alla fatica e a qualsiasi indicazione di dolore. Un cane sposterà naturalmente il suo peso corporeo o modificherà la sua andatura per compensare i muscoli stanchi o il dolore, compromettendo così altre parti del suo corpo. È quando il corpo è anche leggermente sbilanciato che spesso si verificano lesioni. I professionisti della medicina veterinaria dello sport riferiscono che le lesioni ortopediche canine più comuni sono lesioni da stress ripetitivo causate quando il cane è stanco ma naturalmente spinto a continuare.
L'antica arte curativa della digitopressione supporta il processo di condizionamento canino. Basato sulla medicina tradizionale cinese, la digitopressione aiuta con quanto segue:
La digitopressione riduce il doloroso accumulo di acido lattico nei muscoli aumentando la circolazione sanguigna.
I punti di digitopressione sono piccole pozze energetiche sul corpo. Possiamo usare questi punti per accedere e influenzare il flusso di energia nel corpo del cane. Così facendo, possiamo ottimizzare il suo programma di condizionamento. I seguenti quattro punti di digitopressione, chiamati anche "punti di agopuntura", sono comunemente usati mentre si costruiscono le condizioni di un cane verso le massime prestazioni. (Se non conosci la digitopressione, ecco come eseguire una sessione:
I cani esprimono il movimento e il flusso armonioso di energia che stanno vivendo sbadigliando, allungandosi, facendo passare l'aria, rotolandosi, leccandosi in generale, leccando la mano sulla punta, o talvolta semplicemente respirando più profondamente e addormentandosi. Se il tuo cane mostra segni di angoscia o dolore mentre applichi una leggera pressione a un punto di agopuntura, fermati e riprova un'altra volta.
I punti di digitopressione sono piccole pozze energetiche sul corpo.
1. Vescica 17 (Bl 17) è un potente agopunto che migliora il flusso di sangue in tutto il corpo. La salute cardiovascolare è la chiave di tutte le funzioni biomeccaniche del corpo. Una buona circolazione sanguigna significa che tutti i tessuti ricevono nutrimento in modo che si possano formare cellule sane, mentre l'acido lattico e le sostanze tossiche vengono rimosse. È il ciclo continuo di reintegro e rimozione che porta al rafforzamento e alla costruzione di muscoli, tendini e legamenti.
Dando al tuo cane questa sessione di digitopressione ogni quattro o cinque giorni, insieme al condizionamento fisico, sarà più facile tornare in azione questa primavera senza infortuni.
