Il dono straordinario di essere vivi è che, qualunque cosa accada, possiamo sempre ricominciare . Sharon Salzberg
E così siamo.
Ricominciare, cioè.
Il nuovo anno sicuramente implora nuovi inizi, anche se è da tempo che desideravo riavviare il Protocollo di Rilassamento. Ad un certo punto, però, me ne sono completamente dimenticato.
Ho appreso per la prima volta del Protocollo di rilassamento anni fa su Champion of My Heart, che gentilmente organizzava ogni giorno (ne parleremo più in un minuto) in file MP3 scaricabili. Ho scaricato tutti i file e ho iniziato con Lucas, ma – onestamente, vergognosamente – è noioso e richiede tempo e mi sono semplicemente esaurito. Ma l'ho lasciato nella mia lista "da fare un giorno".
Non è stato fino a quando Jessica di My Imperfect Dog (che adoro...) ha scritto dei suoi progressi con Silas, che è simile a Lucas in molti modi anche se le loro paure sono diverse. Ha avuto un enorme successo. Dopo aver letto della sua vittoria, dopo aver cliccato indietro e aver letto le sue esperienze con il protocollo, è stato piantato il seme "proviamolo di nuovo".
Allora eccoci qua. Ho scaricato questa versione dell'intero shebang.
Ecco il succo:è un programma di 15 giorni che accompagna il tuo cane attraverso una serie di sfide sempre leggermente crescenti. Tuttavia, la cosa dei 15 giorni è fuorviante. Inizi nella posizione più facile per il tuo cane spaventoso. Nel caso di Lucas, quella è la cucina/soggiorno. Quindi, ripeti i 15 giorni ancora e ancora (e ancora e ancora...) in luoghi sempre più difficili. Ad esempio, potresti fare tutto nel tuo soggiorno, poi spostarti nel tuo cortile, poi nel tuo portico e così via. L'idea è quella di insegnare al tuo cucciolo a rilassarsi in situazioni potenzialmente opprimenti. Quindi, anche se è un protocollo di 15 giorni, teoricamente potresti lavorarci per anni...
Questa è una versione estremamente semplificata, ma spero che tu abbia l'idea.
Anche se non lo dice nel protocollo ufficiale, lo sto combinando con l'idea del "tappetino sicuro" di numerose altre risorse di addestramento del cane reattivo (più recentemente, ho letto e adorato Fired Up, Frantic e Freaked Out:Training il Crazy Dog da Over the Top a Under Control*, che sostiene fortemente l'allenamento con i tappetini). Quindi, sto eseguendo l'intero protocollo con Lucas che esegue tutti i comportamenti sul suo tappeto.
Per inciso, sto anche iniziando a fare tutto con Cooper. Non è reattivo nel modo in cui lo è Lucas in quanto non si lancia/scatta/ringhia/ecc. Piuttosto, Cooper è solo spaventato. Di praticamente tutto. Il suo meccanismo di risposta è quello di nascondersi dietro di me in situazioni spaventose come il veterinario. Spero che affrontare tutto questo con il materassino mi consentirà di prendere il materassino e aiutarlo a rimanere calmo e rilassato... e, idealmente un giorno, fiducioso.
Grazie, Jessica, per avermi ispirato ad affrontare di nuovo tutto questo affare! Mi impegno a tener duro con i miei ragazzi questa volta, quindi sarò sicuro di ricontrollare e condividere i nostri progressi.
Hai provato il protocollo di rilassamento? Qualche fortuna o successo? Suggerimenti o trucchi da condividere? O ci hai pensato se non l'avevi fatto prima?
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