Il tuo gatto ha la fastidiosa abitudine di svegliarti di notte calpestandoti la faccia, scalpitandoti la testa, scivolando sotto le coperte, miagolando o ululando? Questo può essere un vero problema. La privazione del sonno causata dagli animali domestici ha effetti sia fisici che mentali che durano per settimane o addirittura mesi.
In questo articolo imparerai come far dormire il tuo gatto la notte in modo che anche tu possa dormire bene la notte.
Gli antenati dei nostri gatti domestici (il gatto selvatico nordafricano) preferivano vivere una vita solitaria, erano cacciatori notturni o crepuscolari. Questi tratti comportamentali sono mantenuti da molti gatti domestici oggi, influenzando le loro abitudini di sonno e attività.
Il gatto domestico di oggi è crepuscolare, il che significa che è più attivo nelle ore immediatamente prima del sorgere del sole e subito dopo che è calato sotto l'orizzonte ogni sera.
Ciò significa che è perfettamente normale che il tuo gatto ti svegli presto la mattina o sgattaioli per casa la sera (clicca qui per saperne di più sui gatti zoomies), ma puoi collaborare con il tuo gatto per stabilire un ciclo del sonno che funzioni per entrambi.
Mentre i gatti sono naturalmente più attivi la sera e al mattino presto, alcuni gatti hanno anche problemi a dormire la notte a causa di problemi emotivi o fisici.
Infezioni, malattie e dolore possono modificare i normali schemi di sonno e attività nei gatti. Escludi eventuali problemi medici portando il tuo gatto dal veterinario per un controllo sanitario completo.
Mentre è è normale che i gatti siano più attivi al mattino presto e alla sera, i gatti possono avere problemi a dormire la notte a causa di problemi di salute o di stress.
Potrebbero esserci diverse cause per i cambiamenti nella pianificazione del sonno del tuo gatto. Esaminiamo alcuni dei motivi per cui il tuo gatto potrebbe svegliarti di notte.
Come le cause mediche, lo stress cronico può produrre una serie di segni non specifici, incluso il sonno scarso. Oltre ad avere problemi di sonno, i gatti stressati possono anche vocalizzare eccessivamente, apparire irrequieti o troppo accarezzati. Questo tipo di stress è comune nelle case multi-gatto, che spesso costringono le persone non imparentate a competere per risorse limitate.
Uno stile di vita al chiuso fatto di confinamento e ottusità senza alcun arricchimento ambientale può predisporre i gatti a dormire tutto il giorno e a cercare l'attenzione del proprietario di notte.
Molti gatti provano irrequietezza di notte nonostante il loro amore e il bisogno di dormire a lungo. Questi gatti di solito vagano per la casa nel cuore della notte, giocano con i giocattoli, la carta igienica, fanno cadere gli oggetti dagli scaffali e cercano di suscitare una risposta dal proprietario mentre dormono.
Questo comportamento è solitamente attribuito alla natura notturna o crepuscolare del tuo gatto, ma non è sempre salutare. L'insonnia può estendersi all'irrequietezza diurna. Se il tuo gatto mostra un disturbo del sonno, è essenziale una lunga consultazione comportamentale e un esame da parte di un veterinario.
I gatti sono territoriali e il loro acuto senso dell'olfatto è un mezzo principale con cui apprezzano l'ambiente circostante. Il trasferimento in una nuova casa può provocare stress emotivo, perdita di appetito e insonnia in alcuni gatti a causa della percezione di una nuova minaccia alla sicurezza ambientale.
Il deterioramento delle funzioni cerebrali legato all'età può causare cambiamenti comportamentali, come confusione, scarsa memoria e schemi di sonno alterati. I segni del ciclo sonno/veglia includono frequenti risvegli durante la notte, aumento delle sieste durante le ore diurne e aumento della vocalizzazione notturna. Si stima che colpisca più del 50% dei gatti di età superiore ai 15 anni.
Fortunatamente, puoi utilizzare una varietà di metodi per incoraggiare il tuo gatto a dormire secondo un programma che avvantaggia sia te che lui.
Una volta stabilita la causa dell'attività notturna del tuo gatto, ti consigliamo di adottare misure per aiutarlo a dormire la notte. Il tuo approccio particolare dipenderà dalla situazione unica del tuo gatto, ma i seguenti suggerimenti ti aiuteranno a metterti sulla strada giusta.
Design un ambiente interno migliorato e stimolante che aumenterà l'attività, diminuirà la monotonia mentale e preverrà problemi di comportamento. Un ambiente arricchito dovrebbe offrire opportunità di arrampicata, tempo libero, esplorazione e risoluzione dei problemi senza il coinvolgimento del proprietario.
Un ambiente sano e stimolante dovrebbe includere tiragraffi, alberi per gatti, giocattoli e luoghi in cui nascondersi.
A differenza dei cani, ai gatti non piace fare un pisolino al piano terra, anche se vengono offerti comodi letti in ceste sul pavimento. A loro piace abbracciare i nascondigli e occupare gli angoli come luoghi in cui nascondersi per un riposo ininterrotto.
Il tuo gatto dovrebbe avere diverse aree di lettiera intorno alla casa, ma lontano dalla lettiera, dal cibo e dall'acqua. Per i gatti ansiosi/paurosi, fornisci ulteriori opportunità di nascondersi con letti a igloo o quelli con sponde alte.
Potrebbe essere necessario un lettino o un materassino riscaldato sicuro per il gatto quando la regolazione della temperatura diminuisce con l'invecchiamento del gatto o durante la malattia/convalescenza.
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Se il tuo gatto insiste a dormire nella tua camera da letto, metti un coccolone, una coperta o una maglietta profumata vicino al tuo letto.
I gatti utilizzano una varietà di segnali olfattivi e chimici (feromoni) sia per comunicare con altri gatti che per valutare il loro ambiente.
Utilizza un prodotto felino a base di feromoni sintetici come Feliway nelle stanze in cui il tuo gatto trascorre la maggior parte del tempo e quando si sposta in un nuovo ambiente. Questo può aiutare ad aumentare il loro senso di sicurezza.
Evita di pulire le aree che sono state segnate in modo facciale dal tuo gatto, fornisci molti oggetti da graffi orizzontali o verticali e sparpaglia erba gatta essiccata come attrattivo.
La maggior parte dei proprietari di gatti sente che i gattini devono essere vicino a loro di notte, soprattutto la prima volta che arrivano. Questo può impostare uno schema negativo per giochi notturni, eccitazione e nessun tipo di sonno!
I gatti sono intrinsecamente attivi all'alba e al tramonto, nonostante il tuo gattino possa imparare ad adattare la sua abitudine al sonno per adattarsi al tuo stile di vita.
Non c'è niente di difficile nel mettere a letto un gattino in un ambiente accogliente, caldo e sicuro fino al risveglio mattutino, a patto che la stanza contenga i bisogni di base essenziali, tra cui un letto comodo per assicurati una notte riposante.
Fornire un uno spazio dedicato al riposo del tuo gatto può favorire abitudini di sonno più sane.
Il gioco appropriato dovrebbe imitare la sequenza del comportamento predatorio e coinvolgere:
Giocattoli per gatti come DaBird o Acchiappagatti sono molto tattili ed esilaranti. Imposta un programma settimanale di arricchimento che contenga novità ed esperienze per aiutare il tuo gatto a essere più calmo ed evitare zoomate notturne o scariche di energia in orari inappropriati.
Nascondi il cibo in vari punti della casa o vicino a nuovi oggetti in modo che il tuo gatto possa "cacciare" il cibo. Usa Mangiatoia per gatti da caccia per interni di Doc &Phoebe aumentare la difficoltà di ricerca del cibo e potenziare le capacità investigative.
Crea puzzle alimentari fatti in casa da scatole di uova, rotoli di carta igienica o scatole di cartone. Il cibo per gatti dispensare palline con un foro che distribuisce cibo secco è una sfida alternativa al calar della notte.
Insieme agli alimentatori di puzzle, lancia il cibo per tutta la casa per promuovere opportunità di foraggiamento mentre sviluppi capacità di risoluzione dei problemi.
Utilizza tecnologie come alimentatori automatici a tempo per distribuire il mangime dei tuoi gatti durante il giorno e distribuire il cibo la mattina presto mentre dormi.
Fornisci l'accesso all'esterno, se possibile, procurandoti o costruendo un recinto esterno appositamente costruito o offri l'accesso tramite un giardino protetto per eliminare il gioco fuori luogo o l'attenzione predatoria in cerca di risposta per i gatti assertivi.
Scopri passo passo le istruzioni fai-da-te su come costruire un recinto per gatti attaccato a una struttura esistente qui
L'allenamento clicker, in particolare per un gatto di casa, darà qualcosa di eccitante da fare oltre a mangiare e erba gatta e renderà il gatto più interessato a te. Potresti anche vedere un lato del tuo gatto che non hai mai visto prima che impressionerà allo stesso modo parenti e amici. In primo luogo, apporterà cambiamenti significativi nell'atteggiamento e nelle abitudini quotidiane del tuo gatto, riducendo la necessità di attenzioni continue.
Se lavori per lunghe ore e il tuo gatto è tenuto in casa, assumi un assistente per gatti alcuni giorni alla settimana per trascorrere del tempo con il tuo compagno peloso a giocare, imparare nuovi trucchi e dedicarti all'avventura passeggiate al guinzaglio .
Organizza le visite domiciliari in base al ritmo circadiano del tuo gatto, la maggior parte dei gatti sono crepuscolari (soprattutto quelli con accesso libero all'aperto), tuttavia alcuni gatti sono diurni (il nostro per esempio). I gatti da compagnia possono adattare i loro schemi di attività alla presenza e allo stile di vita del proprietario durante la luce del giorno.
Se il tuo gatto è incline al bruciore (rumore forte e ululante), è possibile che a un certo punto il tuo gatto abbia imparato che se vocalizza, fornirai cibo o attenzioni. Questo tipo di cattiveria è un comportamento appreso. Dovrai addestrare il tuo gatto ignorando il comportamento quando si verifica offrendo ricompense quando il gatto è tranquillo (potrebbe volerci un po' di tempo e molta pazienza).
I gatti a cui piace essere maneggiati e accarezzati beneficeranno di un rilassante massaggio terapeutico prima di coricarsi per aiutarli a rilassarsi e a sonnecchiare nella notte.
I gatti spesso adattano i loro schemi di attività alla presenza degli esseri umani; tuttavia, alcuni individui esporranno un'attività notturna problematica per i proprietari.
I genitori di gatti dovranno capire quali bisogni naturali o sociali non vengono soddisfatti, affrontare il problema o accettare la realtà che l'orologio biologico del loro gatto non si allineerà con loro e si adatterà al preferenza del gatto.
Se il problema del sonno del tuo gatto è troppo difficile da gestire e hai provato di tutto, contatta un comportamentista felino o un comportamentista animale applicato nella tua zona.
Istintivamente i gatti sono attivi all'alba e al tramonto, specialmente durante la primavera e l'estate, quando sono attive le sue prede principali di piccole creature e le ore di luce del giorno sono prolungate. La sveglia delle 4 del mattino è il momento in cui la maggior parte degli esseri umani dorme più profondamente, ma è più probabile che il tuo gatto richiami attenzione.
Per evitare che il tuo gatto si precipiti su di te mentre dormi profondamente, tienilo stimolato durante il giorno ed evita la stimolazione eccessiva prima di andare a dormire.
Evita di alzarti per dare da mangiare o giocare con il tuo gatto poiché potrebbe rafforzare il comportamento. Una mangiatoia per gatti automatica o una stanza del santuario possono essere la soluzione nella tua famiglia.
Molti fattori ambientali esterni e interni possono influenzare il sonno nei gatti, mentre i cambiamenti nel comportamento del sonno possono indicare malattia, dolore o angoscia in un gatto.
L'erba di valeriana è stata usata dagli esseri umani come trattamento per l'insonnia, ha un effetto simile sui felini aiutandoli a rilassarsi e dormire meglio.
La melatonina è un integratore ormonale usato per trattare una serie di condizioni. È comunemente usato per i disturbi del sonno e del comportamento negli esseri umani, nei gatti e nei cani. Nei cani è anche usato per il trattamento di disturbi del pelo come l'alopecia e per l'ansia da separazione. Nei gatti può essere utilizzato per la privazione del sonno, le disfunzioni cognitive, la stabilizzazione dell'umore e per sopprimere il ciclo del calore.
L'ASPCA ha compilato un elenco di ausili per dormire che potrebbero essere utili per il tuo gatto.
Consultare il veterinario naturale o il professionista della salute degli animali prima della somministrazione di QUALSIASI integratore, erbe o farmaci per il dosaggio corretto e in caso di controindicazioni.
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