Che tu sia un principiante o un genitore di cane esperto, adottare un nuovo amico canino significa dedicare molto tempo per assicurarsi che si stabilisca e riceva le migliori cure possibili. Prendersi cura di un nuovo cane in aggiunta a uno stile di vita già frenetico a volte può significare mettere in secondo piano la cura di sé e ciò può portare a stanchezza, burn-out e altri problemi, sia fisici che mentali/emotivi. Ecco dieci modi per assicurarti di prenderti cura di te stesso e del tuo nuovo amico a quattro zampe.
Qualsiasi mamma esperta ti dirà che quando il bambino dorme, dovresti esserlo anche tu! La maggior parte dei cani fa un pisolino spesso, in particolare i cuccioli, dandoti molte opportunità per recuperare i lavori domestici, pagare le bollette e dormire un po' da solo.
Come genitore di cani, i giocattoli interattivi sono tuoi amici. Questi giocattoli coinvolgono il tuo cane a un livello molto più profondo rispetto ai normali giocattoli, esercitando le sue facoltà mentali e tenendolo occupato per periodi più lunghi. Cerca giocattoli a forma di nave o puzzle che possono essere farciti con prelibatezze salutari; un tappetino di attività che lo incoraggia a impegnarsi in diversi compiti; o semplicemente nascondi le prelibatezze in tutta la stanza o la casa per farle annusare. Mentre un nuovo cucciolo o cane dovrebbe essere supervisionato durante il gioco, avrai due mani libere per fare le cose.
Stare con gli altri della tua specie è importante per te quanto lo è per il tuo cane! Diventa social organizzando incontri di gioco con altri genitori di cani nella tua zona. Questo ti darà l'opportunità di fare nuove amicizie e ritrovare quelli esistenti, il tutto mentre il tuo cane impara o rispolvera le sue abilità sociali. Come bonus aggiuntivo, chattare con gli altri su eventuali sfide che stai affrontando con il tuo nuovo cane ti aiuterà a mettere le cose in prospettiva e presentare soluzioni che potresti non aver considerato.
Se non ami te stesso, non puoi amare gli altri.
— Dalai Lama
L'addestramento di un nuovo cucciolo o cane in cassa è una buona idea per molteplici ragioni. Avere uno spazio limitato e sicuro gli dà un posto dove riposare e ti dà la tranquillità di cui hai bisogno per lasciarlo incustodito per brevi periodi. Aiuterà anche a impedirgli di sviluppare ansia da separazione, che sorge quando ai cani non viene insegnato come stare da soli.
Se cerchi di stare al passo con un cucciolo o un cane giovane, sei destinato a esaurire rapidamente la forza. Risparmia energia giocando in modo più intelligente, non più difficile. Invece di correre per il cortile con il tuo nuovo amico, siediti e lanciagli una palla da inseguire. Meglio ancora:se hai un altro cane, insegnagli a giocare in sicurezza tra loro in modo da poterti rilassare in disparte.
Adottare un nuovo cane non deve significare rinunciare alla vita come la conosci. In effetti, non dovrebbe! Anche se il tuo programma cambierà per soddisfare le sue esigenze, puoi comunque fare le cose che ami. Se il tuo cane è un cucciolo e/o è ancora in procinto di stabilirsi, arruola un amico o un familiare che si accomodi una o due volte alla settimana in modo da poter frequentare una lezione di yoga, fare jogging o fare una lunga e calda bagno con schiuma. Non importa quanto tu sia impegnato, prenderti del tempo per goderti la vita è una parte cruciale per stabilirti in una routine sana e felice che funzioni per entrambi.
Farai degli errori e anche il tuo nuovo compagno. Potrebbe avere incidenti sul pavimento, ad esempio, e potresti sentirti impaziente o infastidito. Ma gli errori fanno parte del processo e di certo non vale la pena sottolinearli. Impara a perdonare te stesso e il tuo cane e incanala ogni frustrazione repressa insegnandogli il modo giusto di comportarsi. Usa compassione, interazioni positive e tante ricompense!
Un'alimentazione di qualità è una componente cruciale dei bisogni del tuo cane, e lo stesso vale per te. Mantieni una dieta sana preparando i pasti sia per te che per il tuo cane allo stesso tempo. Se hai scelto di non preparare il suo cibo da zero, puoi comunque prenderti del tempo per preparare cibo sano per te stesso radunando il tuo nuovo amico in cucina dove puoi tenerlo d'occhio mentre cucini. I cancelli per bambini non sono solo per i più piccoli!
Un altro aspetto della cura di sé che gioverà a te e al tuo nuovo cane! I requisiti di attività di un cane variano a seconda della sua età e razza, quindi chiedi al tuo veterinario cosa è meglio. Come regola generale, un paio di brevi passeggiate al giorno sono l'ideale. Una volta che le sue esigenze di esercizio sono state soddisfatte, concentrati sul tuo. Se non riesci a scappare, allenati in compagnia del tuo amico peloso. La sudorazione abbasserà i livelli di stress e ti darà la tanto necessaria sferzata di energia.
Non sei solo! Oltre a familiari e amici, un numero crescente di servizi è disponibile per i genitori di cani. Dog sitter, pet sitter, asili nido, toelettatori e veterinari mobili sono tutti a tua disposizione:fai i compiti per assicurarti di trovare persone che si prenderanno cura del tuo cane come se fosse il loro.
Trovare il tempo per prendersi cura di sé è difficile, soprattutto quando si ha un nuovo cane di cui occuparsi. Ma anche prendersi cura di sé dovrebbe essere una priorità. E con questi suggerimenti, può essere!
