Di Guest Blogger, Amy
Per anni e anni, lo yoga è stata una pratica molto venerata da molte persone che cercano salute ottimale, flessibilità e riduzione dello stress.
Per coincidenza, molte persone attribuiscono ai loro cani quasi gli stessi effetti sulle loro vite. Quindi ha senso solo che gli yogi progressisti di oggi e i proprietari di cani abbiano iniziato a collegare le due aree della loro vita durante le lezioni di yoga basate sui cani.
L'idea del Doga (Dog Yoga) è stata introdotta da Suzi Teitelman, un'insegnante di yoga.
Ora, queste lezioni di doga si svolgono in tutto il mondo, sia negli studi di yoga che nei rifugi per animali. Attraverso le lezioni, i partecipanti sperano di coltivare un senso di calma dentro di sé e anche nei loro cani. Poiché gran parte della teoria sullo yoga si basa sull'energia, si pensa che gli yogi concentrati possano trasferire la loro sana energia ai cani e viceversa.
Nonostante il nome, lo yoga del cane molto raramente richiede ai cani stessi di assumere pose specifiche. Alcune lezioni incoraggiano lo stretching e il massaggio delicati del tuo amico canino, ma in genere i cani sono lì per supporto e come sostegno. I proprietari fanno le loro pose adattate alla presenza del cane, spesso entrando in contatto fisico con il loro cane durante la classe.
Ricorda, "Doga" non è qualcosa che imposti al tuo cane. Cerca invece di essere comprensivo e consapevole nel tuo approccio. Il tuo ruolo è ascoltare e osservare il linguaggio del corpo dei tuoi cani.
Innanzitutto, incoraggiano un maggiore livello di legame tra il cane e il suo proprietario. Questo è un ottimo modo per aumentare il tuo legame esistente e perfezionare la tua relazione forte. Lo yoga è l'occasione perfetta per la calma e la riflessione. Usalo come punto di ancoraggio per mostrare affetto e fiducia con il tuo amico canino.
Migliorando il legame con il tuo cane, migliori la possibilità che eventuali problemi comportamentali si correggano naturalmente.
In secondo luogo, consentono al proprietario di partecipare ad attività fuori casa senza perdere tempo di qualità con il suo amato animale domestico. Le lezioni spesso si rivelano rilassanti sia per il cane che per il proprietario, quindi forniscono un ottimo supplemento ad altri tipi di addestramento del cane mentre rafforzano la connessione uomo-cane.
Le lezioni di Doga offrono anche un'opportunità di socializzazione, sia per il proprietario che per il cane. Molte persone escono dalle lezioni non solo con un maggiore senso di calma, ma anche con amici che la pensano allo stesso modo con interessi simili per la salute e gli animali domestici.
Che sia la tua prima partecipazione o che tu sia un appassionato di yoga da anni, doga unisce le due aree della tua persona e della tua vita sociale in un modo divertente ma significativo.
Un altro grande vantaggio è che doga aumenta l'attività fisica in tutti i tipi di cani. Questo di solito è più importante per i cani più anziani che potrebbero aver bisogno di un maggiore incentivo per fare più esercizio.
Non è sempre facile convincere alcuni tipi di cani a dedicarsi alle attività quotidiane, specialmente i cani più anziani, i cani feriti o quei cani che sono semplicemente pigri e hanno bisogno di quella spinta in più per uscire di casa.
Sappiamo tutti che la cura del cane a volte può essere faticosa, quindi cose come una smerigliatrice per unghie per cani valgono sicuramente l'investimento.
Con Doga, è una scusa perfetta per il tuo cane per essere coinvolto attivamente nella tua esperienza all'aria aperta e dà anche loro la possibilità di partecipare.
Ricorda che Doga ha lo scopo di allungare e questo può aiutare un cane più fragile a diventare più flessibile. Ciò aiuterà la loro forza e persino a migliorare la circolazione sanguigna intorno alle aree ferite.
È dimostrato che lo yoga aiuta a rilassare la mente e il corpo e fornisce un migliore senso di consapevolezza nel momento presente. Doga condivide questi benefici per la salute incoraggiando un approccio più pacifico e consapevole.
Questo è di notevole importanza soprattutto per quei cani che sono iperattivi, frenetici o semplicemente hanno bisogno di assistenza per calmarsi. L'esperienza Doga ha un duplice effetto. Il primo è una calma mentale e il secondo aiuta a bruciare energia e calorie con movimenti e allungamenti strutturati.
Doga è un modo fantastico per trovare altre persone con interessi simili. La maggior parte dei proprietari di cani ama stare con altri proprietari di cani e questa folla amica dei cani va quasi sempre d'accordo. Trovare persone con interessi simili può essere difficile soprattutto se sei nuovo in una città.
Doga ti dà l'opportunità di incontrare persone e integrarti su un argomento che ami entrambi:i cani!
Lo yoga è un'esperienza elettrizzante se ci si avvicina davvero e il doga non fa eccezione. La cosa grandiosa è che tutti gli amanti dei cani si divertono a includere i loro cani nella vita di tutti i giorni. Questa pratica offre loro l'opportunità di portare quel legame un passo avanti e divertirsi davvero insieme in un ambiente più strutturato.
Anche se a volte può essere un po' distratto avere il tuo cane lì, col tempo si sistemerà e si godrà l'esperienza.
Se vuoi davvero includere il tuo cane nella pratica dello yoga, prova questo:
Parla con gli studi di yoga e i rifugi per animali della tua zona per vedere dove puoi seguire una lezione di yoga con il tuo cane.
Informazioni sull'autore
Ehi, sono Amy e sono innamorata dei miei animali domestici! Ho una varietà diversificata, inclusi 2 gatti, 1 cane, 3 conigli, 2 porcellini d'India, un topo e una bellissima ara. Amo scrivere di tutto ciò che riguarda gli animali domestici e trascorro più tempo possibile a condividere le mie esperienze personali sul mio blog. UltimatePetHub.com
