Tutti i cani sanno istintivamente come allungarsi e lo fanno con grande divertimento. I cani si allungano immancabilmente al risveglio e ogni volta che l'umore colpisce durante il resto della giornata. Chi non ha visto un cane allungare le zampe anteriori davanti a lui il più possibile sporgendosi nel tratto finché non si increspa letteralmente lungo la lunghezza del suo tronco? Quando l'allungamento raggiunge finalmente i fianchi, le zampe posteriori sono estese molto dietro il corpo in quella che sembra essere un'estasi totale. Il cane completa la routine facendo cadere sui gomiti e allungando la schiena in un inchino che solleva temporaneamente la groppa. Quindi, i quarti posteriori cadono a terra in un gran finale per l'allungamento.
Dal momento che i cani sembrano avere la loro routine di allungamento molto efficiente e ovviamente soddisfacente, perché dovremmo allungarli?
Un allungamento è una mossa rilassante che riduce la tensione e la rigidità muscolare, migliora la circolazione sanguigna e linfatica e aumenta la flessibilità e la libertà di movimento. Questi benefici riducono il rischio di lesioni e possono aiutare nel processo riabilitativo a seguito di lesioni o interventi chirurgici. (Ma ricorda:chiedi sempre l'approvazione al tuo veterinario prima di massaggiare o allungare un cane ferito o che ha subito un intervento chirurgico di recente.)
In questo articolo considereremo due tipi di allungamenti che possono avvantaggiare il tuo cane. Gli allungamenti passivi richiedono che tu faccia il lavoro, mentre gli allungamenti attivi richiedono che il cane faccia il lavoro con la tua guida.
Tutti gli allungamenti, passivi e attivi, dovrebbero essere eseguiti dopo che i muscoli del cane si sono riscaldati e la circolazione è aumentata. Un massaggio, un gioco o una breve passeggiata sono modi perfetti per preparare il tuo cane. Lo stretching deve essere sempre eseguito con delicatezza, con cautela ed entro i limiti anatomici dell'articolazione.
-Di C. Sue Furman
