Come affrontare la morte di un animale domestico

I nostri animali domestici sono come una famiglia. Ci portano gioia illimitata e ci inondano di amore, e quando muoiono, la perdita ci colpisce duramente. Perdere un animale domestico è, per molte persone, devastante quanto perdere un amico o un parente umano ed è davvero normale che quella perdita sia difficile da affrontare.

Ecco alcune tecniche che possono aiutarti a far fronte alla morte di un animale domestico, indipendentemente dal fatto che la sua morte fosse prevista o meno.

Come affrontare la morte prevista di un animale domestico

A volte, avrai un avviso che il tempo del tuo animale domestico su questa terra sta volgendo al termine. Proprio come gli esseri umani, gli animali domestici invecchiano e si ammalano e, a volte, il deterioramento della loro salute è un processo lento che, in effetti, dà ai loro cari il tempo di prepararsi alla loro morte. Se questo è il caso del tuo animale domestico, ecco alcune cose che puoi fare per far fronte alla perdita:

Prepara un memoriale per il tuo animale domestico:

Proprio come onoriamo i nostri cari umani che sono morti con una tomba o un altro tipo di memoriale, possiamo adottare misure per stabilire un luogo in cui ricordare i nostri animali domestici e onorare i momenti felici che abbiamo passato con loro. Forse questo significa qualcosa di tradizionale, come una lapide o comprare un'urna per le ceneri dell'animale, ma potrebbe anche significare passare più tempo con il tuo animale domestico nel suo posto preferito e contrassegnarlo (fisicamente o solo mentalmente) come un posto in cui andrai per essere con quei ricordi dopo la morte del tuo animale domestico.

Adotta un altro animale domestico (o preparati a farlo):

Adottare un altro animale domestico non è qualcosa a cui dovresti affrettarti dopo la morte di un animale domestico amato, ma è anche qualcosa che può essere giusto fare prima o poi, a seconda delle circostanze. Ad esempio, se hai più animali domestici e gli altri tuoi animali sono particolarmente legati all'animale che si sta avvicinando alla fine della sua vita o dipende da quell'animale per la compagnia, potresti prendere in considerazione l'idea di portare un nuovo animale domestico in famiglia prima l'animale anziano muore, per dare all'altro animale il tempo di legarsi con esso. Questo darà ai tuoi altri animali domestici un sistema di supporto quando arriverà la perdita (perché, per essere chiari, lo faranno sicuramente notare e sentire la perdita). Questo può essere utile anche se hai bambini o anziani nella tua famiglia che sono attaccati all'animale malato.

Decidi come spiegare la morte a tutti i bambini nella vita dell'animale:

Spesso, la morte di un animale domestico è la prima esperienza di morte di un bambino. Se c'è un bambino nella tua casa o anche uno che trascorre molto tempo con l'animale in questione (nipote, nipote, nipote, ecc.), prenditi del tempo per pensare a come spiegargli la perdita e preparati a rispondere tutte le domande che potrebbero avere.

Informati sulle condizioni del tuo animale domestico:

Più conosci le condizioni del tuo animale domestico, che si tratti di una malattia specifica o semplicemente della vecchiaia, meglio sarai preparato a salutarlo quando sarà il momento e a non prolungare la vita del tuo animale domestico se la qualità della vita non lo garantisce . È una triste realtà da affrontare, ma sapere quando dire addio (anche quando niente in tu si sente pronto a dire addio) è una delle decisioni difficili che derivano dall'amare qualcosa tanto quanto ami il tuo animale domestico.

Come affrontare la morte inaspettata di un animale domestico

A volte vediamo arrivare la morte di un animale domestico, ma altre volte non ne abbiamo idea. Se la morte di un animale domestico arriva all'improvviso, a seguito di un incidente, un problema di salute improvviso o qualcos'altro, il modo in cui elabori quel dolore sarà diverso da quello che sarebbe stato se avessi avuto tempo per prepararsi mentalmente ed emotivamente alla perdita. Ecco alcune tecniche che potrebbero aiutarti ad affrontare la morte improvvisa e inaspettata di un animale domestico.

Trova un gruppo di supporto o una hotline:

Trovare supporto può essere utile indipendentemente dalle circostanze della morte del tuo animale domestico, ma se la morte è improvvisa, può colpire in modo profondamente duro. Il tuo veterinario o la società umanitaria locale o il rifugio dovrebbero essere in grado di aiutarti a trovare gruppi di supporto e persino hotline per aiutarti a far fronte alla perdita del tuo animale domestico. Queste risorse possono essere inestimabili quando sei in preda al dolore iniziale.

Trova una persona fidata con cui parlare di qualsiasi senso di colpa:

Spesso, i proprietari di animali domestici si sentono in colpa quando il loro animale domestico muore. A volte, è semplicemente il risultato di dover essere la persona che chiama per mettere a terra l'animale, ma in caso di morte improvvisa può essere ancora più urgente, soprattutto se il proprietario si sente responsabile delle circostanze relative a un tragico incidente o per non aver visto alcun segno di una malattia improvvisa. Sappi che queste cose non sono colpa tua, ma che imbottigliare i sensi di colpa non ti aiuterà a risolverli. Come afferma il famoso ricercatore sulla vergogna Brené Brown, "La vergogna non può sopravvivere a essere pronunciata". Condividere i propri sentimenti di colpa o vergogna con una persona cara fidata ed empatica è il modo migliore per affrontarli e vedere le cose con chiarezza.

Ottieni risposte:

Quando la morte di un animale domestico arriva dal nulla, in particolare se la morte è il risultato di una malattia improvvisa e imprevista, allora è naturale avere domande persistenti. Non aver paura di chiedere le risposte a quelle domande se è quello che ti serve per la chiusura. Il tuo veterinario sarà felice di rispondere a qualsiasi tua domanda.

Strategie di coping per la perdita di un animale domestico, indipendentemente dalle circostanze

Possiedi il tuo dolore:

La cosa peggiore che puoi fare è cercare di combattere o negare il dolore che provi. La perdita che stai provando è reale e legittima e non solo va bene sperimentare quella perdita, è vitale a. Se non permetti a te stesso di vivere il dolore, non sarai in grado di attraversarlo in modo sano.

Scrivi della tua perdita:

Uno dei modi migliori per elaborare i sentimenti di dolore, sia per un animale domestico che per qualsiasi altra cosa, è mettere i sentimenti su carta. La forma che questo assume dipende totalmente da te:alcune persone tengono un diario, altre scrivono poesie o racconti o persino lettere al loro animale domestico. Il modo in cui scrivi i sentimenti non ha importanza, ciò che conta è che ti prendi il tempo per esprimere i tuoi sentimenti in parole.

Onora il tuo animale domestico con una raccolta fondi commemorativa:

Ricorda i bei tempi:

Anche se il tuo animale domestico non c'è più, i ricordi dei tempi che hai condiviso e il legame che hai avuto non ti lasceranno mai. Onora quella relazione speciale mantenendo il tuo animale domestico nei tuoi ricordi e nel tuo cuore.