Con così tanti tipi di frutta e verdura tra cui scegliere al giorno d'oggi, può essere difficile sapere per quali alimenti sono più nutrienti i tuoi rettili Forniamo un piccolo elenco di cibi buoni e cattivi nelle nostre schede di cura pertinenti, ma questo è tutt'altro che ampio, quindi abbiamo pensato che sarebbe stata una buona idea coprire una gamma più ampia di frutta e verdura, quanto sono utili ed elencarne alcuni cibi pericolosi da evitare.
I componenti chiave che rendono buono o cattivo un frutto o una verdura includono il rapporto calcio:fosforo (Ca:P) e contenuto di calcio, il contenuto di vitamina A e i livelli di sostanze chimiche note come ossalati e goitrogeni .
Una dieta variata è la chiave per mantenere un rettile sano e una delle malattie più comuni è dovuta a un rapporto fosforo di calcio inferiore a 2:1. Pertanto l'uso di integratori di calcio e verdure ad alto contenuto di calcio è importante. Inoltre, alcune verdure (spinaci e cavoli) contengono sostanze chimiche chiamate ossalati , che si legano al calcio della dieta e ad altri oligominerali che ne impediscono l'assorbimento. Bassi rapporti Ca:P possono portare alla malattia fin troppo comune nota come malattia metabolica delle ossa (MBD, leggi il nostro recente articolo sull'MBD qui .
Goitrogens si trovano in cavoli, cavoli e piante crocifere. I goitrogeni inibiscono l'assorbimento di iodio che per periodi prolungati può portare a una condizione nota come ipotiroidismo. La ghiandola tiroidea produce molti degli ormoni di cui il corpo del tuo animale ha bisogno per funzionare correttamente e l'ipotiroidismo è un funzionamento ridotto della ghiandola tiroidea. I sintomi dell'ipotiroidismo includono letargia, gonfiore, crescita lenta e possono eventualmente rivelarsi fatali.
Vitamina A è un nutriente chiave richiesto in una dieta sana per rettili. La vitamina A è importante nel funzionamento della pelle, delle mucose, della retina (parte dell'occhio), dei muscoli, del sistema immunitario, del sistema riproduttivo e di altri sistemi del corpo. L'ipovitaminosi A (mancanza di vitamina A) è più comunemente osservata nei cheloni, come le tartarughe. I sintomi tipici della carenza di vitamina A sono palpebre gonfie, gonfiore intorno alla bocca, secrezione nasale, perdita di appetito, rallentamento della crescita e morte nei casi più gravi.
Cibo per uso quotidiano
Gli alimenti riportati di seguito sono tutti idonei all'alimentazione regolare. Anche le verdure più benefiche dal punto di vista nutrizionale non dovrebbero essere utilizzate esclusivamente, poiché non conterranno tutte le vitamine e i minerali necessari al tuo animale.
Razzo :Si trova in molti sacchetti misti di insalata ed è una buona fonte di vitamina A e calcio.
Senape verdi :Vitamina A molto alta, buona vitamina C, calcio e potassio alti.
Lattuga frisée/indivia :L'indivia è un ottimo tuttofare ed è l'ortaggio più utilizzato da noi stessi in negozio. L'indivia è ricca di calcio e di vitamina A.
Cos lattuga :La lattuga Cos è una delle migliori lattughe in quanto ha un contenuto d'acqua inferiore. È una buona fonte di vitamina A e una buona quantità di fibre.
Bietola :La bietola è stata allevata per essere altamente nutritiva. È un'ottima fonte di fibre, vitamina A, C, E, K, calcio e ferro.
Crescione :Il crescione contiene quantità significative di ferro, calcio, iodio e acido folico, oltre alle vitamine A e C.
Squash :La zucca butternut è meglio sbucciata e grattugiata. È molto ricco di vitamina A e una buona fonte di calcio. Può essere nutrito cotto fintanto che è fresco, anche se dal punto di vista nutrizionale non sarà buono come la zucca cruda.
Verdure primaverili e dal collare :Entrambi hanno livelli di calcio molto elevati con un rapporto Ca:P di 14,5:1. Questi contengono livelli relativamente elevati di ossalati e goitrogeni, quindi non dovrebbero essere usati regolarmente a lungo termine.
Cibo per uso occasionale
Questi alimenti sono sicuri per l'uso occasionale e vale la pena consumarli se li hai a disposizione per aggiungere varietà alla dieta dei tuoi animali.
Spinaci :Gli spinaci hanno buoni livelli di ferro e calcio oltre ad A,C,E ma ricchi di ossalati e gozzogeni, quindi dovrebbero essere usati occasionalmente.
Cavoli :In generale, i cavoli hanno una buona fonte di fibre e vitamina C, ma sono ricchi di goitrogeni e ossalati che contrastano questi benefici se usati regolarmente. Alcuni cavoli sono migliori di altri:le verdure primaverili hanno uno dei rapporti Ca:P più alti di tutti i cavoli e quindi sono probabilmente la scelta migliore.
Carota :Le carote hanno poco calcio ma hanno alti livelli di caroteni, che sono i precursori della vitamina A. I caroteni sono spesso usati per produrre la colorazione, come nei rospi panciuti e quindi possono aiutare a migliorare la colorazione in alcuni animali.
Broccoli :È meglio evitare i broccoli in quanto sono ricchi di ossalati e goitrogeni. Tuttavia contiene livelli abbastanza buoni di vitamina C.
Altre verdure
Questi alimenti possono essere usati occasionalmente per aggiungere sapore e varietà al cibo dei tuoi animali.
Basilico :Il basilico fornisce una buona fonte di vitamina K, importante nel processo di coagulazione del sangue.
erba cipollina :L'erba cipollina è una buona fonte di vitamina A e K e può aggiungere sapore oltre che varietà.
dente di leone :Le foglie di tarassaco forniscono una buona fonte di calcio e una buona fonte di vitamina A e K. Se prelevate dal giardino, fare attenzione a evitare di raccogliere quelli che potrebbero essere entrati in contatto con pesticidi o altri prodotti chimici. Non utilizzare foglie di tarassaco che si trovano vicino al ciglio della strada in quanto saranno contaminate dai gas di scarico delle auto.
Fiocchi :Il finocchio aggiunge poco valore nutritivo, ma se lo hai di scorta è sicuro da nutrire e aggiungerà sapore e varietà alla dieta dei tuoi animali.
Menta :La menta offre un sapore unico che le iguane sembrano apprezzare particolarmente. Forniscono anche una buona fonte di calcio. La menta è un leggero diuretico e può avere un effetto negativo sui reni se usata molto frequentemente.
Altre erbe sicure per uso occasionale includono:Origano, Petali di Rosa, Rosmarino, Salvia e Timo
Verdure ad alto contenuto di calcio
Questi alimenti contengono alti livelli di calcio o hanno un alto rapporto Ca:P, il che li rende alimenti utili da aggiungere regolarmente alla dieta dei tuoi animali.
Senape verdi
Ca:P - (2.4 :1)
Calcio/100 g - (103 mg/100 g)
Verdure primaverili/collate
Ca:P - (14.5 :1)
Calcio/100 g - (232mg/100g)
Indivia
Ca:P - (1.9 :1)
Calcio/100 g - (52mg/100g)
Rocket
Ca:P - (3.1 :1)
Calcio/100 g - (160 mg/100 g)
Foglie di tarassaco
Ca:P - (2,8 :1)
Calcio/100 g - (187mg/100g)
Cicoria Verdi
Ca:P - (2.1 :1)
Calcio/100 g - (100 mg/100 g)
Frutta sicura
In generale, la maggior parte delle diete per rettili non dovrebbe contenere più del 10% di frutta, a causa del suo alto contenuto di zucchero. Molti frutti sono sicuri per i rettili, ma gli agrumi non dovrebbero essere usati in quanto potrebbero causare disturbi allo stomaco e diarrea.
Banana :La banana è sicura con moderazione ma contiene alti livelli di fosforo che possono inibire l'assorbimento del calcio se usata troppo frequentemente.
Fichi :alto rapporto Ca:P ma ha un lieve effetto lassativo, quindi dovrebbe essere usato con parsimonia
Papa :Un alto rapporto Ca:P di 4,5:1, quindi un ottimo frutto da aggiungere regolarmente alla porzione di frutta del 10% della dieta del tuo animale.
Anguria :L'anguria dovrebbe essere usata un po' meno frequentemente in quanto ha un contenuto d'acqua abbastanza alto e un valore nutritivo inferiore.
Pesche
Mango
Pere
Kiwi
Prugna
Uva
Mela
Albicocca
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Melone
Mirtilli
Lamponi
Fragole
Petali di rosa
Verdure/frutta da evitare
Questi frutti e verdure dovrebbero essere evitati in quanto non sono benefici per il tuo animale e in alcuni casi possono essere leggermente dannosi
Agrumi :Limoni, arance, lime contengono acido citrico che può irritare lo stomaco dei rettili, provocando disturbi di stomaco, vomito e diarrea.
Prezzemolo :Il prezzemolo ha livelli di ossalati particolarmente elevati, quindi è meglio evitarlo.
Verdure ad alto contenuto d'acqua:Cetriolo , lattughe – in particolare lattuga iceberg e pomodoro tutti hanno alti livelli di acqua e basso valore nutritivo. Nutrire queste verdure non è benefico per il tuo animale e può causare diarrea.
I cavolini di Bruxelles :I cavolini di Bruxelles hanno alti livelli di fosforo e contengono goitrogeni e ossalati
Verdure tossiche
Gli alimenti seguenti sono tutti noti per essere tossici per i rettili e non dovrebbero mai essere dati in pasto al tuo animale. Alcuni di questi possono causare disturbi allo stomaco, diarrea o persino la morte in casi gravi.
Rabarbaro
Giacinto
Avocado: contiene persin, una sostanza chimica tossica per gli uccelli e probabilmente anche per i rettili.
Ortensia
Ranuncolo
Edera
Narciso
Ciliegia di Gerusalemme
Sambuco
Mughetto
Giusto di giusquiamo
Vischio
Agrifoglio
Quercia
Ippocastano
Papavero
Ligustro
Rododendro
Bucaneve
Pisello dolce
Tulipano
Tasso
Qualsiasi pianta il cui nome inizia con “veleno”...
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